懂得野生灵芝吃法,让价格不菲的野生灵芝真正发挥“价值”

来源:未知  |  作者:  |  发布时间:7/27/2017 6:37:14 PM  |   次浏览   |  分享到:

野生灵芝作为中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,价格多贵的营养品都比不了,是养生保健的理想选择。野生灵芝性平味微苦,对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,降低血脂,促进睡眠等方面均具有显著疗效。

不过对于野生灵芝的食用,也是有讲究的,下面就跟大家来谈一下野生灵芝的吃法。

一、将野生灵芝按纹路切成数薄片,小块或者用碾压机碾成粉粉末。

二、将薄片野生灵芝或者灵芝粉末放入煎锅,用冷水煮开沸腾后,再煮5-30分钟。

三、按照用量,一般加水500-2000毫升。通常可以反复煮2-3次,野生灵芝的“价值”基本被榨干。

四、野生灵芝当茶饮,简单方便,操作迅捷,并且不限量。可以很据个人喜好,可以加入适量冰糖,红糖,大枣,枸杞等调味,并且野生灵芝水与任何药物食物一起服用都没有禁忌,可以同时服用。

五、器皿要求:砂锅,汤煲优佳,可以充分使野生灵芝的药性“散”出来

六、野生灵芝性平味微苦,是“上上药”。但野生灵芝显效慢,根据个人体质情况的不同,有的人在一个星期之后就有效果,有的人则要等到一个月之后效果才显著。需要坚持服用,切勿“三天打鱼,两天晒网”,重在坚持。长期服用最佳。

随着年龄老去,用野生灵芝养生保健已成为越来越多的人选择。现在野生灵芝价格亲民,价有所值,人人都可以接受。另外善意提醒,懂得野生灵芝吃法,让价格不菲的野生灵芝真正发挥“价值”,也是非常重要的。


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